Mes prestations
Les forfaits
Forfait sérénité
175€
Un accompagnement personnalisé sur 3-4 mois pour retrouver le chemin de la sérénité et de la vitalité
Ce forfait comprend :
• 1 consultation en naturopathie (1h30)
• 1 consultation de suivi (1h)
• 1 techniques manuelle : Massage-Bien-Être ou Réflexologie plantaire
(carte de fidélité incluse)
• 1 relaxation en enregistrement audio
Forfait sérénité
réflexologie plantaire
200€
4 séances d’une heure
Pack nature 3 RDV
165€
Un accompagnement personnalisé sur 3 mois
Ce forfait comprend :
• 1 consultation en naturopathie (1h30)
• 2 consultation de suivi (1h)
• 1 relaxation en enregistrement audio
Forfait
réflexologie plantaire
120€
4 séances de 30 min
« Quand quelqu’un désire la santé, il faut d’abord lui demander s’il est prêt à supprimer les causes de la maladie.
Alors seulement est-il possible de l’aider. »
Hippocrate
Mes prestations à l’unitaire
CONSULTATION NATUROPATHIE
60€
1h30
SUIVI EN NATUROPATHIE
50€
1h
MASSAGE BIEN-ÊTRE
60€
1h
RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE
50€
Séance 1h protocole personnalisé : 60€
Séance 30 minutes protocole personnalisé : 40€
Séance 20 minutes protocole personnalisé : 30€
Le massage bien-être
Le Massage-Bien-Être fait parti des 10 techniques utilisées en naturopathie. Cette technique s’applique sur l’ensemble
du corps, c’est-à-dire le dos, les jambes, les pieds, les bras, les mains, le ventre, le visage et le cuir chevelu.
Quels sont les bienfaits du Massage-Bien-Être ?
- La relance de la circulation sanguine et lymphatique
- L’élimination des toxines
- Relâchement des tensions musculaires
- Détente, relaxation
- Apaisement du mental
- Réduction de la fatigue
- Favorise un sommeil réparateur
- L’évacuation du stress
- La reconnexion à son corps
- Meilleure souplesse de la peau
Qui peut bénéficier d’un Massage-Bien-Être ?
Le Massage-Bien-Être s’adresse aux femmes et aux hommes désireux de passer un moment de détente et de relaxation.
La réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire est issue de la médecine traditionnelle chinoise. C’est une méthode qui stimule et renforce le processus d’auto-guérison de notre organisme. Chaque organe ou partie du corps est représenté à un endroit déterminé du pied appelé zone réflexe.
Quels sont les bienfaits de la réflexologie plantaire ?
La réflexologie plantaire apaise le corps et procure détente et bien-être. Cette technique rétablit l’équilibre du corps, relance la circulation sanguine, stimule le système lymphatique.
La naturopathie en entreprise
Des salariés motivés, épanouis, sereins
« Accompagner vos salariés à être plus sereins et à avoir plus d’énergie avec des méthodes naturelles »
Votre entreprise s’inscrit dans une démarche de prévention de la santé et d’amélioration du bien-être de vos collaborateurs ?
D’après la DARES, « en 2016, au moins 57% des salariés sont exposés à trois dimensions ou plus de risques psychosociaux, 25% des salariés déclarent devoir cacher ou maitriser leurs émotions, 24% estiment que leur travail n’est pas reconnu à sa juste valeur. »
Vous souhaitez aider vos collaborateurs :
- à mieux gérer leur stress
- éviter l’épuisement (burn-out)
- éviter les absences
- éviter le turn-over
En effet, le stress professionnel fait parti des nouveaux risques majeurs que l’on peut retrouver en entreprise. Des salariés épanouies et sereins au travail, ce sont des salariés plus créatifs, plus motivés, et plus performants. Une gestion du stress maitrisée va se répercuter sur l’ambiance de travail, l’esprit d’équipe et l’image de l’entreprise. La notion de qualité de vie au travail est devenue importante autant sur le plan physique, que sur le plan psycho-émotionnel.
D’après la DARES, « les TMS constituent la 1ère cause de maladie professionnelles indemnisées (les TMS représentent 88% de l’ensemble des MP en 2018) ». La prévention des TMS fait toujours partie intégrante d’une démarche de prévention.
Protéger la santé de vos salariés et prévenir les maladies professionnelles devient primordial. Pour cela, proposer des moments chaleureux et de détente à vos collaborateurs est une manière de reconnaitre leur travail. Votre personnel sera sensible à l’intérêt que vous leur portez et vous renforcerez la cohésion de groupe.
Être bien dans son corps (alimentation saine, énergie, activité physique adaptée), dans sa tête (gestion du stress, des émotions) mais également avec son entourage (bonne entente avec ses collègues et sa direction) mènent vos collaborateurs à rester performants et en harmonie avec leur environnement professionnel.
La naturopathie propose de nombreux outils, faciles et concrets pour le bien-être en entreprise.
Voici le type d’interventions que je peux vous proposer :
- des conférences et des ateliers sur différentes thématiques : gestion du stress, performance et bien-être, prévention, techniques de respiration et relaxation, améliorer son sommeil, booster son immunité a vant l’hiver, une alimentation pour éviter les coups de pompes
- des séances de réflexologie plantaire, massage-bien-être
- des consultations individuelle de naturopathie
Source : Synthèse stat aout 2021 n°37 chiffres clés sur les conditions de travail et la santé au travail